bsp; 不仅于此,深度睡眠还能使人记忆力超群,休息的好,身体自然长得快,久而久之,愈发的聪明,身体强壮。
而这也是林风上一世,从一个心理学本科,在不到两年的时间,成为心理学博士的原因。
并且在二十五岁的年纪,就成为了在世界领域中最顶级的催眠大师。
虽然林风很聪明,从小成绩就很好,但不可否认,要不是这水晶冥想,他不可能达到那个高度。
在林风的猜测中,或者就是因为这水晶冥想,自己才会在那个禁忌仪式失败后,来到这个神奇的世界。
在上一世,林风从七岁开始锻炼,通过九年的时间,这才能让自己进入深度睡眠的状态。
那是深度睡眠的第一阶段。
必须在极为安静的情况下,在黑暗中,经过长达一个小时的坐禅,冥想引导准备,才能进入深度睡眠,要是精神力不集中根本无法进入,更别说是致命痛苦中。
深度睡眠有三个阶段,林风的上一世只停留在第一阶段,但即便是那样,他的生命力也比别的少年强大很多,当时他自己都在想,要是不做催眠师,成为奥运会冠军也是可以的。
这绝对不是夸张,以他当时的生命力,再加上训练,完全可以轻易做到。
如今林风重生了,上一世的能力和经验并没有消失,两个灵魂完美的融合,让他此时的精神力和控制力更为的强大。
稍微一冥想,很快就心中安宁,整个人进入空灵的状态,感觉自己身体好像一块无暇的水晶,闪闪发光。
这种状态,和修炼者梦寐以求的状态天人合一,无法无念有些类似!
不需要引导准备,随时随地进入深度睡眠,这是深度睡眠的第二个阶段。
“看来也不是没有收获!”
林风心情好了一些,这是他以前一直努力,但却无法进入的境界。没想到现在却轻易做到了,这对林风来说绝对是意外之喜。
这是他来到这个世界,唯一的惊喜!
至于深度睡眠的第三阶段,神睡意不睡,步睡心不睡,在运动中进入深度睡眠,那对现在的林风来说,只是一个梦想。
想想都觉得不可思议,站着睡觉这还有可能,有一些动物也可以做到,但在激烈的运动中,精神极度活跃的情况下入睡,这可能吗?
至于深度睡眠后,还有一种胎息的状态,这对林风来说太遥远了,以他的实力根本都不敢想象。
水晶冥想是一种初级冥想,在古籍中说这种冥想很难修炼到精深,但却是最安全最稳妥的一种。
而在那本古书中,还记录另外一种冥想和手印,林风当初也尝试过一次,只是刚刚观想那冥想的图案时,直接七窍流血,灵魂差点破灭,萎靡了两年才回过神来。
这次教训让林风知道,以他的精神力还不足以学习那高级的冥想法,即便是现在灵魂变异的他想要学习,也是很危险,还是不冒这个险比较安全。
此时,林风正打算通过水晶冥想,使得自己心无杂念,想要进入深度睡眠。
此时在他的冥想中,他幻想着自己的体内出现一个水晶,那水晶晶莹剔透,活灵活现,呈人形,那样子赫然就是缩小了的林风。
如果仔细的看,就会发现,林风此时的身躯内部细胞似乎在不停的蠕动着,速度比平时快了十倍,就连血液流动的速度都快了很多。
心脏和脉搏有力和舒缓的跳动着,这是强大生命力的体现。
此时在水晶冥想下,林风已经感觉不到身体的痛觉,但他的心情并没有任何的舒缓,相反更为的沉重。
水晶冥想能有如此神效,主要的原因是他倒映己身的状态,在身体内,一模一样的展现出来。
林风控制这人形水晶,再某种程度上来说,相当于控制自己的身体。
此时,他体内的人形水晶在呼吸的同时,原本晶莹剔透的水晶,此时竟然布满一种淡黄色的能量,甚至还有一种林风说不上来的黄色液体在人形水晶内游动。
哪怕是面对种种不可思议的变化和危险,也能保持冷静的林风,直到这个时候,终于有些气急败坏的骂道。
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